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Estimado Amigo,
Mi nombre es Pablo Villaverde y he sufrido la vergüenza de ser un roncador por casi 30 años. Esto me ha traído no sólo consecuencias físicas sino también trastornos psicológicos y de sueño.
¿Está cansado de…
En la Universidad me conocían como “El Tractor”. En aquellos tiempos lo consideraba una gracia, pero analizando el tema a la distancia y con un poco más de madurez, siento que todo lo que he tenido que atravesar a causa de mis ronquidos me ha provocado mucho dolor.
Los Ronquidos Me Han Provocado Mucho Dolor
Recuerdo que mi madre me decía que desde muy pequeño ya realizaba muchos más ruidos que mi hermano al dormir, pero como en mi antigua casa no compartía la habitación con nadie, mi karma se mantuvo en secreto.
Pero yo sí sabía lo que me sucedía. Yo sí sentía que me ahogaba todas las noches. Era yo el que se despertaba debido a mis propios ruidos. Es una situación que no se la deseo a nadie...
¿Por Qué Roncamos?
El ronquido es un problema mucho más común que lo que todos creen. Investigando algunas estadísticas, he descubierto que uno de cada siete adultos ronca cuando duerme. Otro de los factores comunes que se da entre las personas que roncan es que generalmente respiran por la boca, ya que el ruido lo hace la vibración que produce el aire al pasar por la úvula o campanilla. Cuanto más estrecha son las vías respiratorias, más intensa es la vibración y finalmente, más fuerte es el ronquido.
Una de las razones por la que la mayor parte de las personas que roncan duermen con la boca abierta, es porque tienen alguna obstrucción en las vías nasales o en la garganta.
Los ronquidos también pueden ser causados por otras condiciones, como infecciones o incluso la comida que usted come. Estas son cuestiones que la mayoría de las personas desconoce.
Los factores más comunes de las personas que sufren los ronquidos son:
Como solía dormir tan mal, era una persona que estaba constantemente cansado. Y eso hacía que me durmiera en cualquier lugar. Y cuando digo cualquier lugar, me refiero precisamente a ello! Me han encontrado durmiendo en discotecas, en reuniones familiares, en el trabajo, y hasta me quedaba dormido de pie en el tren! Esto me ha hecho atravesar muchos momentos vergonzosos, ya que cuando me despertaba, todos estaban allí, jocosos de lo que estaban escuchando.
Pasé Los Peores Momentos De Mi Vida
El mayor problema (o el que más me traumó) se dio cuando comencé a tener citas. Yo era totalmente consciente de lo que me sucedía y generalmente, solía alertar a mis parejas sobre mi “pequeño” problema. Pasé los peores momentos de mi vida. Intentaba siempre esperar a que ellas se durmieran para luego hacerlo yo, pero mis ronquidos eran tan potentes que despertarían incluso a una persona sorda!
Mis citas no solían durarme, tenía problemas en el trabajo y me encontraba constantemente cansado. Este problema tenía que terminar. Debía solucionar mi condición si quería comenzar a vivir una vida “normal”.
Decidí recurrir a especialistas para que analizaran mi situación. Todos parecían muy relajados, como si se tratara de una patología muy recurrente. Me realizaron muchos estudios, análisis, etc. No había nada anormal en mi cuerpo. Muchos no creían que el tema fuese demasiado serio.
Ningún Tratamiento Solucionaba Mi Problema
Probé todas las soluciones que me propusieron. Dormir boca abajo, de costado, tomar mucha agua antes de dormir, tomar poca agua, usar apliques en la nariz, en la boca, tapones para los oídos, pastillas, todo!!!
Nada hizo ningún efecto en mí. Nada siquiera pudo atenuar el problema. Me encontraba en una situación límite. Debía encontrar una solución si no quería que este problema siguiera interfiriendo en mi vida.
Los Ronquidos Deben Ser Tratados
Los ronquidos no deben ser ignorados ya que si no se los trata, pueden llevar a algunas enfermedades graves y potencialmente mortales que pueden requerir hospitalización e incluso cirugía. Algunos ejemplos de esto son Apnea Del Sueño, Enfermedades Cardiacas, Apoplejía y muchas otras.
Hay mucha gente que plantea como una primera solución a este problema la prescripción de medicamentos, o algunos de venta libre. Todos aquellos que hayan intentado encontrar una respuesta a través de ellos (yo lo he hecho), podrán confirmar que estos medicamentos NO funcionan. Lo único que hacen es tapar los ronquidos, pero no atacan las verdaderas causas de los mismos.
La otra opción (que no está al alcance de todos) es la cirugía. Para todos aquellos que estén analizando la posibilidad de realizarse una cirugía para solucionar sus problemas con los ronquidos, le aconsejo que lo piense cuidadosamente, ya que la cirugía no sólo puede tener efectos secundarios graves, sino que potencialmente puede hacer que sus ronquidos empeoren. La cirugía puede llevarlo a complicaciones tales como infecciones, mala cicatrización de los tejidos e incluso daño permanente en su voz.
Una de las consideraciones que más preocupa a las personas que se someten a una cirugía es que ésta puede causar complicaciones a largo plazo. Lamentablemente, por más que invierta mucho dinero en una cirugía, esto no le asegurará dejar de roncar para siempre.
Hubo una noche en la que decidí que sería la última noche con mi “maldición”. Estaba cansado de tener que ir a dormir a otra habitación para que mi esposa pudiera descansar en paz. Quería dejar de molestar a mi familia, y dejar de sufrir diariamente por mis ronquidos.
Decidí comenzar a investigar todo lo que estuviera a mi alcance sobre mi anomalía. Desde libros, ensayos, reportes, internet, etc. Tenía que encontrar una solución, y debía hacerlo cuanto antes!
Afortunadamente, descubrí que había ciertos métodos naturales poco conocidos que podrían llegar a ayudarme con mis ruidos nocturnos. Decidí empezar a ponerlos a prueba ya que después de tantos años de intentos fallidos, no tenía nada que perder…
Para mi sorpresa y sobre todo para la de mi esposa, estos métodos hacían efecto! No podíamos creer cuando nos despertamos por la mañana luego de haber dormido TODA la noche entera. En nuestros 15 años de matrimonio, esto no había sucedido prácticamente nunca! Estábamos extremadamente felices.
Empecé a Descansar Por Las Noches y Pude Recuperar Mi Energía y Vitalidad
Seguimos con las pruebas unos cuantos días más y pudimos ver que mis ronquidos habían desaparecido por completo. Esto era lo que había estado buscando toda mi vida! Podría dejar de pasar vergüenza y empezar a disfrutar de mi vida, tanto estando despierto como dormido, sabiendo que no molestaría a nadie, nunca más!!!
Empecé a descansar por las noches como nunca lo había hecho, y esa energía y vitalidad que recuperaba, se podía ver reflejada en mi estado de ánimo durante el día.
Mi familia, mis amigos, mis compañeros de trabajo, todos notaban mis cambios, mi buen humor. Era otra persona. Mucho más enérgica, con más ganas, y por sobre todas las cosas, feliz.
Me Convertí En Una Persona Mucho Más Feliz
Mi esposa me sugirió que diera a conocer este método. A modo de broma, decía que debía hacerlo por todas las mujeres que no pueden dormir por culpa de los ronquidos de sus esposos! Aunque lo dijera como un chiste, ella tenía razón. Era la que más había sufrido mis trastornos, y siempre se mantuvo a mi lado. Por eso decidí hacer esto por ella.
Esa es la razón por la que creé mi libro “Dejar de Roncar Hoy™”, en donde detallo todos los secretos que debe saber para poder empezar a descansar por las noches, sin ruidos molestos y sin despertar a sus seres queridos.
Este libro hará que su vida dé un giro completo, y notará como su cuerpo y su mente se lo agradecen. Este libro contiene la información más valiosa que jamás encontrará, permitiéndole conseguir un dormir completo, relajado y duradero.
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No hay razón para seguir sufriendo a causa de sus ronquidos. No hay motivos para seguir molestando a las personas que nos rodean con nuestros ruidos molestos. No tiene que seguir sufriendo el cansancio diario causado por el mal dormir.
Deje atrás las noches de insomnio. Olvídese de todo lo que ha intentado hasta ahora para solucionar su problema y no ha funcionado.
“Dejar de Roncar Hoy™” es el tratamiento que usted necesita. Es el método más efectivo para liberarse de sus ronquidos. Este sistema ha estado ayudando a miles de personas alrededor del mundo a conciliar el sueño con total éxito. Conviértase en una de esas personas. Vuelva a disfrutar del placer de dormir, sin interrupciones y por sobre todas las cosas, sin ruidos molestos para usted ni la persona que tiene a su lado.
Sergio Ramiglia (Caracas, Venezuela)
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Devolverá La Vitalidad y El Buen Dormir
El roncar es un problema mucho más grave de lo que todos pensamos. Los ruidos molestos hacen que no podamos dormir placenteramente, y eso afecta nuestra vida de vigilia.
El cansancio diario se debe a la imposibilidad de descansar mientras dormimos, momento en el cual el cuerpo debería relajarse y poder recobrar las energías para poder enfrentar un nuevo día.
Muchas personas no son conscientes de esto, y suponen que su agotamiento diario puede deberse a otros factores, cuando todo indica que los ronquidos hacen que no podamos respirar correctamente, y perjudica nuestro dormir.
Afortunadamente, hay un tratamiento efectivo y natural para dejar de roncar. “Dejar de Roncar Hoy™” es un sistema probado, sin efectos colaterales, que logrará efectivamente que deje de sufrir por las noches a causa de sus ruidos molestos.
Este libro no sólo hará que deje de roncar, sino que consecuentemente, podrá sentir los beneficios del buen dormir en todos los aspectos de su vida.
Tendrá más energía, más vitalidad y empezará a disfrutar de su nueva vida, llena de felicidad.
No hay razones para seguir sufriendo. La solución que ha estado buscando está al alcance de su mano. No deje pasar esta oportunidad. Usted merece volver a disfrutar del sueño. Dele la oportunidad a sus seres queridos de no seguir soportando diariamente sus ruidos molestos. Todo eso puede conseguirlo con "Dejar de Roncar Hoy™".
Esteban Hernández (Bogotá, Colombia)
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Los Factores Que Provocan Sus Ronquidos
Hay diversos factores que pueden ser los causales de sus ronquidos. Con "Dejar de Roncar Hoy™" le enseñaremos a identificarlos y a poder atacarlos puntualmente, de manera natural, y sin efectos secundarios.
Muchos de los efectos que provocan sus ronquidos, tienen que ver con su estilo de vida. Con esto queremos decir que algunas simples cosas como tener malos hábitos alimenticios, o abusar del consumo de alcohol o tabaco, pueden acentuar su mal.
Para poder conocer todos los factores que pueden provocar sus ronquidos y la manera de solucionarlos, sólo tiene que leer “Dejar de Roncar Hoy™” y así podrá ponerle fin al problema que lo tiene perturbado hace tantos años.
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Susana Rochas (D.F., México)
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